随着人民生活水平的提高，越来越多的人开始崇尚高品质的健康生活，然而崇尚健康也有讲究。我们的身体状况往往从35岁左右开始就走下坡路了，但许多人往往感觉不到自己身体发生的微小变化。而得了病的人，治病要想取得一定的效果，关键在于早发现、早治疗，而保持健康、及早发现疾病的一个好办法就是定期健康体检。

健康体检是对身体健康状况进行全面检查，从而获取健康信息，作出健康状态的评价。它是预防疾病、自我保健的重要形式，是综合了临床医学和预防保健的具体措施。只有了解了自己的健康状况，才能有针对性的进行自我保健和调理，获得健康和长寿。

据报道我国每年参加体检的人数不足总人口的 5%，自费体检的人数还不到总人口的0.3％。

因落后的健康意识，造成疾病不能及早发现及早治疗，我国高级知识分子的平均死亡年龄由1988年的58.5岁，下降到 1998年的53.3岁，一些科技精英、企业精英英年早逝的现象令人痛惜。

据一组数据显示我国每年发现癌症患者 160万人，死亡 130万人，近 80％的患者都是在中晚期才发现，失去宝贵的治疗时机。而乳腺癌、直肠癌等若早期发现，正确治疗，有存活30年的病例。

医学研究早已证明，有许多危及人体健康乃至生命的疾病在发病前没有任何征兆，还有许多慢性疾病在发病初期乃至中期症状十分轻微，甚至没有什么症状，病人自己一般很难察觉，如早期肿瘤、高血压、高脂血症、脂肪肝、冠心病、糖尿病等。而定期地进行健康检查则有利于这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗，提高治疗效果，缩短治疗时间，减少治疗费用，从而促进健康，延长寿命。否则，如果等到有了明显的症状或已经发病时再到医院进行检查、诊治，往往会因这些疾病已到了中晚期、错过了治疗的最佳时机而收效甚微或者根本无效。

医学发展到今天，癌症已不是绝症，更不等于死亡。在世界范围内统计证实：有 1/3的癌症是由已知的、可以避免的原因引起的；有1/3的患者如能早期发现、及时治疗，病是可以治愈的；对于另外还不能治愈的 1/3的病人，可以在合理的治疗下减轻痛苦、延长生命。实际上，几乎所有的癌症只要能在早期发现和进行及时合理的治疗，它们都不是不治之症。

健康似空气，它无色无味，当你拥有它时，可能并不觉得它的存在，一旦缺少或失去它时，你才会感到它的珍贵。人们不要等到失去健康才想到健康，那往往为时已晚，只有在健康时关注健康、珍爱健康，学会自我保健，才能健康长驻，焕发活力。而健康体检，是生命健康防线的第一道关卡。